fbpx

Kawal makan ketika berbuka untuk kekal sihat

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on email
Share on telegram
Share on linkedin
KURMA merupakan hidangan terbaik ketika berbuka puasa. – Gambar hiasan

KEDATANGAN Ramadan merupakan sesuatu yang dinantikan oleh semua umat Islam di seluruh dunia. Di samping berpeluang untuk menambah amal ibadah, umat Islam juga dapat menikmati pelbagai hidangan lazat untuk berbuka puasa. Ramai antara kita akan mengunjungi bazar Ramadan untuk mendapatkan hidangan lazat untuk dinikmati saat berbuka puasa. Namun begitu, kita juga harus mengawal pengambilan makanan ketika berbuka puasa bagi memastikan kesihatan sentiasa baik. Pakar Diet di Jabatan Pemakanan dan Dietetik Universiti Perubatan Antarabangsa (IMU), Nur Adila Samingan berkata, walaupun tujuan…

 

 

Sila Log Masuk atau Langgan untuk membaca berita sepenuhnya

 

Tidak mahu terlepas? Ikuti kami di

 

TERKINI